Affiner la recherche
Filtrer par plat
  •  
  •  
  •  

  • ←

    ←

    ←

    Chou-fleur
    • Le chou-fleur se mange cru mais on le fait blanchir 2 min pour s'assurer une meilleure digestion. Les choux-fleurs cuisent assez vite (15 minutes environ). Attention à ne pas trop les cuire !
Recettes par types de plats

Recettes par types de plats

Tri par ▶ Nom ~ Durée ~ Nombre d'ingrédients ~ Date d'ajout ~ Note

Gratin de chou-fleur au saumon

notenotenotenotenote
Photo recette gratin de chou-fleur au saumon

Lait, chou-fleur, saumon frais, emmental râpé, huile de noix de coco, farine de blé, sel, poivre

DuréeAu moins 35 minutes
 

Gratin de choux aux châtaignes

notenotenotenotenote
Photo recette gratin de choux aux châtaignes

Marron cuit, chou-fleur, crème liquide, brocoli, chèvre demi-sec, huile de noix de coco, paprika

DuréeAu moins 30 minutes
 

Pizza au chou-fleur et épinards

notenotenotenotenote
Photo recette pizza au chou-fleur et épinards

Oignons jaunes, chou-fleur, épinard haché surgelé, amande en poudre, fromage à tartiner, chèvre demi-sec, huile de noix de coco, parmesan, graine de chia...

DuréeAu moins 30 minutes
 

Quiche au chou-fleur et aux petits pois

notenotenotenotenote
Photo recette quiche au chou-fleur et aux petits pois

Chou-fleur, œuf, petit pois, feuilles de brick, crème, emmental râpé, huile de noix de coco, thym, sel...

DuréeAu moins 40 minutes
 

Purée de chou-fleur aux lentilles corail

notenotenotenotenote
Photo recette purée de chou-fleur aux lentilles corail

Chou-fleur, lentille orange, sauce de soja, cube de bouillon de légumes, gingembre en poudre, piments d'espelette, sel

DuréeAu moins 20 minutes
 

Purée chou-fleur-pissenlit

notenotenotenotenote
Photo recette purée chou-fleur-pissenlit

Chou-fleur, pissenlit, crème épaisse, sel, poivre

DuréeAu moins 25 minutes
 

Crumble au chou-fleur et aux épinards

notenotenotenotenote
Photo recette crumble au chou-fleur et aux épinards

Épinards hachés surgelés, chou-fleur, farine de pois chiches, crème liquide, fromage à tartiner, beurre, huile de noix de coco, ail, cinq épices...

DuréeAu moins 30 minutes
 

Purée de chou-fleur à la sauce tomate

notenotenotenotenote
Photo recette purée de chou-fleur à la sauce tomate

Chou-fleur, purée de tomate, crème liquide, moutarde, sel, poivre

DuréeAu moins 15 minutes
 

Gratin de choux

notenotenotenotenote
Photo recette gratin de choux

Lait, chou-fleur, chou frisé, parmesan râpé, cheddar, poireau, farine de blé, huile de noix de coco, sel...

DuréeAu moins 50 minutes
 

Gratin de chou-fleur et de céleri rave

notenotenotenotenote
Photo recette gratin de chou-fleur et de céleri rave

Chou-fleur, céleri-rave, lait, parmesan râpé, crème liquide, beurre, maïzena, safran, sel...

DuréeAu moins 1 heure
 

Tarte chou-fleur champignons

notenotenotenotenote
Photo recette tarte chou-fleur champignons

Œufs, pâte brisée, chou-fleur, champignon de paris, mozzarella, crème épaisse, huile de noix de coco, noix de muscade, sel...

 

Purée de haricots verts et de chou-fleur

notenotenotenotenote
Photo recette purée de haricots verts et de chou-fleur

Haricot vert surgelé, chou-fleur, crème épaisse, bicarbonate de soude, sel, poivre

DuréeAu moins 10 minutes
 

Purée de chou-fleur, potimarron et poireaux

notenotenotenotenote
Photo recette purée de chou-fleur, potimarron et poireaux

Poireaux, potimarron, chou-fleur, crème épaisse, gouda, huile de noix de coco, sel, poivre

DuréeAu moins 25 minutes
 

Purée de chou-fleur à la béchamel

notenotenotenotenote
Photo recette purée de chou-fleur à la béchamel

Chou-fleur, lait, farine de pois chiches, huile de noix de coco, sel, poivre

DuréeAu moins 15 minutes
 

Purée de chou-fleur et de potimarron

notenotenotenotenote
Photo recette purée de chou-fleur et de potimarron

Chou-fleur, potimarron, lait de noix de coco, sel

DuréeAu moins 15 minutes
 

Purée de chou-fleur aux orties

notenotenotenotenote
Photo recette purée de chou-fleur aux orties

Chou-fleur, crème épaisse, ortie, sel, poivre

DuréeAu moins 15 minutes
 

Chou-fleur et aubergine sauce aux orties

notenotenotenotenote
Photo recette chou-fleur et aubergine sauce aux orties

Chou-fleur, aubergine, crème liquide, huile de noix de coco, gruyère râpé, échalote, parmesan râpé, ortie, piments de cayenne...

DuréeAu moins 45 minutes
 

Purée de chou-fleur de style afghan

notenotenotenotenote
Photo recette purée de chou-fleur de style afghan

Chou-fleur, yaourt, huile d'olive, ail, menthe, sel

DuréeAu moins 20 minutes
 

Chou-fleur à la chinoise

notenotenotenotenote
Photo recette chou-fleur à la chinoise

Chou-fleur, huile de noix de coco, lardon fumé, sauce de soja, piment, vin chinois, vinaigre de xérès, ail, maïzena...

DuréeAu moins 16 minutes
 

Nuggets de chou-fleur et poireau

notenotenotenotenote
Photo recette nuggets de chou-fleur et poireau

Chou-fleur, poireau, chapelure, œuf, parmesan râpé, huile d'olive, ciboulette, ail en poudre, cumin en poudre...

DuréeAu moins 50 minutes
Rejoignez-nous et proposez vos recettes !
Recevez les dernières recettes par e-mail
Courriel :

Chaque semaine, vous recevrez les 7 dernières recettes ajoutées sur le site.

Entrez un nom d'auteur :
Entrez un nom de recette ou d'ingrédient :