Recettes par types de plats

Tri par ▶ Nom ~ Durée ~ Nombre d'ingrédients ~ Date d'ajout ~ Note

Curry d'aubergines et sauce au concombre

Tomates rouges, aubergines, concombre, yaourts, vin blanc sec, farine de blé, huile de noix de coco, carotte, oignon jaune...

Au moins 1 heure

Pousses de bambou au poivron

Pousse de bambou, poivron rouge, jambon blanc, oignon jaune, vin chinois, sauce de soja, huile de noix de coco, champignon shiitake, gingembre

Au moins 15 minutes

Pois chiches, lentilles et épinards

Pois chiches cuits, purée de tomate, oignon jaune, épinard haché surgelé, crème de noix de coco, lentille orange, gingembre, huile de noix de coco, ail...

55 minutes

Potimarron en sauce tomate

Potimarron, eau, purée de tomate, oignons jaunes, huile de noix de coco, gingembre, coriandre, sucre en poudre, ail...

Au moins 32 minutes

Potée de butternut et de légumes secs

Butternut, pois chiches cuits, oignon jaune, lentille orange, huile de noix de coco, cube de bouillon de légumes, ail, coriandre, curcuma en poudre...

Au moins 30 minutes

Potimarron et haricots noirs

Potimarron, purée de tomate, haricot noir cuit, oignon jaune, lait de noix de coco, poivron, huile de noix de coco, tahin, ail...

1 heure

Petits pois indiens

Petit pois, purée de tomate, oignon jaune, poivron vert, huile de noix de coco, piments de cayenne, graines de fenouil, coriandre en poudre, curcuma en poudre...

Au moins 40 minutes

Chou-fleur au curry

Tomate rouge, chou-fleur, oignon jaune, huile de noix de coco, gingembre, piments de cayenne, ail, curcuma en poudre, graines de cumin...

Au moins 35 minutes

Purée de pâtisson

Pâtisson, oignon jaune, huile de noix de coco, ail, coriandre, piments de cayenne, origan, thym, nöra...

Au moins 55 minutes

Haricots blancs au fenouil

Fenouil, haricot blanc cuit, carotte, oignon jaune, lardon fumé, huile de noix de coco, cube de bouillon de légumes, ail, romarin...

Au moins 40 minutes

Tajine de pois chiches et courgettes

Pois chiches cuits, courgette, poivron rouge, huile de noix de coco, ail, harissa, sumac, sel, nöra

Au moins 30 minutes

Chou-rave et carottes au curry

Chou-rave, carotte, crème liquide, huile de noix de coco, curry, sel

Au moins 40 minutes

Tiges de brocoli à la chinoise

Brocoli, vin chinois, huile de noix de coco, ail, sauce de soja, graines de sésame, gingembre

Au moins 17 minutes

Purée de carotte aux herbes

Carotte, huile de noix de coco, ail, cube de bouillon de légumes, coriandre, persil, sel, poivre

Au moins 36 minutes

Quiche sans pâte aux courgettes

Courgette, emmental râpé, blanc d'œuf, crème épaisse, parmesan râpé, piments d'espelette, herbes de provence, sel, farine de blé

Au moins 30 minutes

Gratin de chou-fleur et courgette

Chou-fleur, courgette, gruyère râpé, crème épaisse, farine de blé, huile de noix de coco, noix de muscade, sel, poivre...

Au moins 20 minutes

Courgettes panées

Courgette, blanc d'œuf, chapelure, huile de noix de coco, farine de blé, curry, ail en poudre, sel, poivre

Au moins 25 minutes

Aubergine et tomates à la marocaine

Tomate rouge, aubergine, huile de noix de coco, coriandre, ail, paprika doux, cumin en poudre, poivre

Au moins 35 minutes

Purée de pois chiches et aubergine

Aubergine, pois chiches cuits, tahin, lait, paprika, curcuma en poudre, sel, poivre

Au moins 50 minutes

Purée de chou-rave

Chou-rave, beurre, huile d'olive, cube de bouillon de légumes, sel, poivre, noix de muscade

Au moins 20 minutes

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SUIV

Origine/pays :
Temps maxi. :	min.

Régime alimentaire spécifique
Sans porc Sans oeuf Végétarienne Sans laitage Sans gluten Ind. glyc. bas Végétalienne

Divers
De saison Commentée 4-5 étoiles

Avec photographies
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