1. Préparer 2 litres de bouillon avec les cubes de bouillon et de l'eau.
2. Faire fondre la moitié du beurre dans une grande casserole et y faire suer (c'est faire chauffer sans coloration) le poireau émincé (coupé en tranches minces).
3. Incorporer (mêler intimement) le riz, et le faire dorer à feu vif avec les poireaux en mélangeant bien pendant environ 5 min.
4. Mouiller (c'est ajouter un liquide) la préparation avec 3 louches (une grande cuiller à long manche) de bouillon chaud, et laisser s'évaporer, en remuant constamment.
5. Rajouter une louche et demie de bouillon chaud, dès qu'il n'y a plus de bouillon présent dans la casserole.
6. Poursuivre cette procédure durant 12 à 15 min pendant le restant du temps de cuisson du riz.
7. Ne rajouter du bouillon qu'à partir du moment où le bouillon précédemment ajouté a été totalement absorbé par le riz.
8. Dès que le riz est cuit (mais qu'il est encore un peu ferme sous la dent) retirer la casserole du feu et y ajouter le restant du beurre.
9. Poivrer, ajouter le parmesan râpé, bien mélanger puis couvrir et laisser reposer le risotto hors feu durant 3 min.
10. Faire griller les tranches de pancetta dans une poêle avec l'huile d'olive. Les servir avec le riz.
Servir avec un pavé de saumon cuit au four accompagné d'une sauce chablis.
Par portion | Pour le plat | Comparaison avec le total calorique | |
Glucides | 57 g | 228 g | 39 % |
Lipides | 33 g | 130 g | 50 % |
Protides | 15 g | 61 g | 10 % |
Fibres | 3 g | 10 g | 1.1 g/100 g |
Cholestérol | 74 mg | 295 mg | 31.8 mg/100 g |
Sodium | 1428 mg | 5711 mg | 614.7 mg/100 g |
Acides gras trans | 0 g | 0 g | 0 g/100 g |
Graisses saturées | 13 g | 52 g | 5.6 g/100 g |