1. Mixer ensemble le yaourt et la gelée de baies de sureau.
2. Déguster bien frais.
Vous pouvez aussi consulter notre recette de gelée de baies de sureau.
Par portion | Pour le plat | Comparaison avec le total calorique | |
Glucides | 11 g | 11 g | 42 % |
Lipides | 5 g | 5 g | 39 % |
Protides | 5 g | 5 g | 18 % |
Fibres | 0 g | 0 g | 0 g/100 g |
Cholestérol | 0 mg | 0 mg | 0 mg/100 g |
Sodium | 58 mg | 58 mg | 35.2 mg/100 g |
Acides gras trans | 0 g | 0 g | 0 g/100 g |
Graisses saturées | 3 g | 3 g | 1.8 g/100 g |