1. Éplucher la banane, la couper en morceaux.
2. Mixer la banane avec le sucre.
3. Mélanger la purée de cassis et de bananes en faisant des arabesques.
4. Servir bien frais avec des biscuits à volonté.
Par portion | Pour le plat | Comparaison avec le total calorique | |
Glucides | 47 g | 47 g | 88 % |
Lipides | 2 g | 2 g | 6 % |
Protides | 2 g | 2 g | 4 % |
Fibres | 8 g | 8 g | 4.1 g/100 g |
Cholestérol | 0 mg | 0 mg | 0 mg/100 g |
Sodium | 0 mg | 0 mg | 0 mg/100 g |
Acides gras trans | 0 g | 0 g | 0 g/100 g |
Graisses saturées | 0 g | 0 g | 0 g/100 g |