1. Mixez la betterave cuite avec le concombre, l'aneth et le yaourt.
2. Servir bien frais.
Par portion | Pour le plat | Comparaison avec le total calorique | |
Glucides | 9 g | 9 g | 58 % |
Lipides | 2 g | 2 g | 23 % |
Protides | 3 g | 3 g | 18 % |
Fibres | 2 g | 2 g | 1 g/100 g |
Cholestérol | 0 mg | 0 mg | 0 mg/100 g |
Sodium | 68 mg | 68 mg | 40 mg/100 g |
Acides gras trans | 0 g | 0 g | 0 g/100 g |
Graisses saturées | 1 g | 1 g | 0.6 g/100 g |