Hot dog au fromage

Ajouter la recette à mes favorites
Commenter, noter la recette
Imprimer la recette
Partager cette recette
480
calories
Portion
148 g
Envoyer une photo

Ingrédients

Pours 4 personnes
  • 8 saucisses de francfortEquivalences : 560 g
  • 30 g de beurre
  • gruyère
moins
plus
Durée
Temps total : au moins 15 minutes
( 15 min. de cuisson )

1. Fendez les saucisses dans le sens de la longueur.

2. Glissez le gruyère à l'intérieur.

3. Déposez chaque saucisse de Francfort sur un rectangle d'aluminium préalablement enduit de beurre. Refermez.

4. Faites cuire 15 minutes sur le barbecue, en retournant de temps en temps.

5. Servez avec moutarde, chips, tomates grillées ou crues et feuilles de salade non assaisonnées (c'est ajouter des ingrédients pour relever le goût).

Mots clés / tags : hot dog fromage, recette facile hot dog au fromage, recette de cuisine viandes, plat principal saucisse, recette de cuisine saucisse, hot dog au fromage maison

Diététique

Calories

1923 calories pour le plat, 480 calories par portion.

Tolérance aux aliments

C'est une recette sans oeuf, à faible indice glycémique et sans gluten.

Quota ProPoint Weight Watchers (WW)

Chaque portion de cette recette obtient 26.1 ProPoints Weight Watchers.

Indice glycémique, charge glycémique

La glycémie est la mesure du glucose dans le sang.
L'indice glycémique (ou index glycémique) est estimé à 0 (il compare le pouvoir glycémiant des aliments entre eux).
La charge glycémique est estimée à 0 (elle représente la quantité de glucides ingérée par portion).

Nutriments

Par portion Pour le plat Comparaison avec
le total calorique
Glucides3 g 10 g 2 %
Lipides45 g 179 g 84 %
Protides16 g 65 g 13 %
Fibres0 g 0 g0 g/100 g
Cholestérol86 mg 344 mg58.3 mg/100 g
Sodium1569 mg 6275 mg 1063.6 mg/100 g
Acides gras trans0 g 0 g 0 g/100 g
Graisses saturées19 g 76 g 12.8 g/100 g

Informations nutritionnelles

Informations nutritionnelles

Fibres.

Il est recommandé de manger 25 à 30 g de fibres par jour. Une recette avec 6 à 8 g par repas est donc à privilégier.

Sodium.

Bien qu'indispensable, le sel est à consommer en quantité modérée. On recommande 6 g par jour.

Cholestérol.

Lipide indispensable pour le bon fonctionnement de l'organisme, le cholestérol ne doit pas être trop élevé (limiter notamment les graisses animales).

Apport quotidien recommandé.

Glucides : 45 - 65 %, lipides : 20 - 35 % , protéines : 10 - 35 %

Nutriments pour 1 gramme.

Glucides (sucres) : 4 Kcal, lipides (gras) : 9 Kcal, protéines : 4 Kcal, alcool : 7 Kcal

Index et charge glycémique

La glycémie induit la sécrétion d'une hormone, l'insuline, qui est susceptible de déclencher une prise de poids (si la glycémie est importante). La méthode Montignac, de Michel de Montignac, préconise d'utiliser l'IG ("Je mange donc je maigris") pour élaborer des recettes à faible indice glycémique (recettes à faible IG).

Pour avoir une mesure précise et non générale de la glycémie, on calcule la charge glycémique (CG) de la portion ingérée.
La charge glycémique est faible en-dessous de 10, moyenne entre 11 et 19 et à éviter au-dessus de 20.
Pour faire baisser la CG, il faut ajouter aux glucides, des lipides ou des protéines.
Pour les aliments avec un IG=0, les calculs effectués ici enlèvent 75 % du poids des corps gras et 50 % du poids des autres aliments.

Fermer


Informations nutritionnelles

Remarques sur les informations diététiques

Ma P'tite Recette vous présente ces données à titre informatif seulement : elles proviennent de calculs, nullement d'une analyse faite par un nutritionniste. Il faut donc les considérer avec précaution.

D'autre part, la valeur énergétique des aliments est très variable : on remarque ainsi que l'alcool est bien plus énergétique que les glucides ou les protéines et n’a pas de rôle utile dans la santé, et que l'eau, les vitamines, minéraux, fibres et oligo-éléments ne fournissent aucune énergie (0 calorie) et sont pourtant indispensables.

Commentaires sur la recette hot dog au fromage

Merci de patienter : actualisation des commentaires en cours...
Aucun commentaire n'a encore été déposé sur cette recette
Nuage de mots des plats principaux
  • Cari
  • Rougets grillés
  • Sandwich
  • Bouillabaisse
  • Salade
  • Terrine
  • Pigeon farci
  • Épaule d'agneau farcie
  • Filets de poisson
  • Timbale
  • Clafoutis
  • Oeufs au plat
  • Paella
  • Daurade farcie
  • Gratin
Recettes similaires
Saucisses savoyardes
Durée Au moins 20 minutes
 
Saucisses aux pommes de terre
Durée Au moins 30 minutes
 
Saucisses de Morteau au Beaujolais
Durée Au moins 1 heure
 
Saucisses aux herbes
Durée Au moins 20 minutes
Nos plats principaux en photos
hot dog au fromage
Dans le même style, découvrez en photos d'autres plats principaux à cuisiner :

Plats principaux à base de saucisse
Plats principaux à base de viandes
Les internautes arrivées ici cherchaient...
  • hot dog fromage calories
  • hot dog fromage recette
  • hot dog the fromage
  • recette hot-dog
  • saucisse hot dog recette
  • recette de hot dog
  • recette hot dog
  • hot dog gruyère calories
  • hot dog a faire au fromage
  • recette hot dog avec fromage et quetshup
  • recette hog dog au fromage
  • calorie fromage hot dog
  • recette hot dog saucisse fromage
  • recette hog dog
  • recette hot dog fromage
  • hot dog et fromage gruyère
  • calorie hot dog
  • hot dog saucisse fromage calori
  • hot dog de fromage
  • recette hot-dog au fromage
  • photos de hog dog
  • recette saucisse au fromage
  • recette de hog dog
  • recette du hog dog
  • hot dog au fromage frais
  • recette hot dog sausisse gruyete
  • recette hot dog avec fromage

Recettes de cuisine

Pour envoyer votre photo sur cette recette, il faut préciser votre pseudo (celui-ci sera affiché sous la photo), le fichier et éventuellement un message à l'administrateur.

Nom/pseudo :
Fichier JPG :
(mini 560 x 330 et maxi 2 Mo)
Message (adresse courriel ou autre...) :
Vous confirmez que cette photo vous appartient et autorisez sa diffusion sur le site, conformément aux mentions légales.
Recettes de cuisine

Partager la recette hot dog au fromage :

L'envoyer par courriel à un ami
Rejoignez-nous et proposez vos recettes !
Recevez les dernières recettes par e-mail
Courriel :

Chaque semaine, vous recevrez les 7 dernières recettes ajoutées sur le site.

Entrez un nom d'auteur :
Entrez un nom de recette ou d'ingrédient :