1. Désossez (c'est enlever les os) le pigeon.
2. Hachez (coupez en petits morceaux) le veau, le lard gras, le ris de veau et le foie gras.
3. Ajoutez l'œuf, du sel, du poivre, quelques morceaux de truffes.
4. Farcissez (c'est remplir de la préparation) le pigeon, recouvrez-le d'une crépine (la crépine est l'enveloppe graisseuse de l'intestin), afin d'éviter que la peau sèche pendant la durée de la cuisson.
5. Mettez-le dans une cocotte (une casserole sans manche) avec l'huile, les échalotes, du sel et du poivre. Laissez mijoter (c'est faire cuire lentement et à petit feu) 30 minutes.
6. Déglacez (c'est dissoudre en ajoutant un peu de liquide dans un récipient ayant servi à une cuisson,) le jus de cuisson avec le vermouth. Laissez réduire (c'est faire évaporer une partie de l'eau).
Servez chaud avec un légume de saison. Les petits pois conviennent fort bien ainsi que les pointes d'asperges au gratin.
Par portion | Pour le plat | Comparaison avec le total calorique | |
Glucides | 5 g | 21 g | 5 % |
Lipides | 27 g | 109 g | 70 % |
Protides | 20 g | 80 g | 23 % |
Fibres | 0 g | 1 g | 0.2 g/100 g |
Cholestérol | 192 mg | 767 mg | 110.4 mg/100 g |
Sodium | 81 mg | 322 mg | 46.3 mg/100 g |
Acides gras trans | 0 g | 0 g | 0 g/100 g |
Graisses saturées | 5 g | 19 g | 2.7 g/100 g |