1. Mettez la noix de coco râpée à infuser dans le lait durant 2 heures. Passez ensuite au chinois en récupérant le lait et en pressant bien sur la noix de coco pour récupérer tous les sucs.
2. Préparez une crème pâtissière : travaillez 2 jaunes d'œufs avec 100 g de sucre semoule jusqu'à ce que le sucre soit fondu, ajoutez la farine tamisée, 1 œuf entier et fouettez jusqu'à ce que le mélange blanchisse.
3. Faites bouillir le lait avec le sel. Versez-le doucement dans le mélange en battant toujours.
4. Remettez sur le feu, amenez à ébullition en remuant pour que le fond n'attache pas. Donnez deux ou trois bouillons, parfumez avec quelques gouttes de vanille, sortez du feu, laissez refroidir.
5. Épluchez les bananes, coupez-les en deux dans le sens de la longueur, faites-les cuire à la poêle dans 20 g de beurre blond jusqu'à ce qu'elles soient transparentes.
6. Préparez une crème en mélangeant dans un saladier 6 jaunes d'œufs, 100 g de beurre en pommade, la crème fraîche, 100 g de sucre et le rhum.
7. Placez le saladier dans un bain-marie et posez sur feu modéré, fouettez sans arrêt pour obtenir une crème mousseuse.
8. Chauffez le four à 200°C.
9. Beurrez un plat à four. Tapissez chaque crêpe avec une bonne c. à soupe de crème pâtissière, posez au centre 1/2 banane, roulez la crêpe et rangez-la dans un plat. Recommencez ainsi avec les autres crêpes.
10. Nappez avec la crème mousseuse, passez 10 min au four à 200°C puis 2 min sous le gril du four. Servez.
| Par portion | Pour le plat | Comparaison avec le total calorique | |
| Glucides | 55 g | 439 g | 35 % |
| Lipides | 37 g | 298 g | 54 % |
| Protides | 16 g | 130 g | 10 % |
| Fibres | 4 g | 28 g | 1.2 g/100 g |
| Cholestérol | 341 mg | 2729 mg | 114.3 mg/100 g |
| Sodium | 216 mg | 1724 mg | 72.2 mg/100 g |
| Acides gras trans | 0 g | 0 g | 0 g/100 g |
| Graisses saturées | 23 g | 182 g | 7.6 g/100 g |

