1. Pressez le jus d'orange.
2. Épluchez la banane, coupez-la en rondelles.
3. Mixez la banane avec le jus de l'orange.
4. Faire prendre en sorbetière (un appareil électrique permettant de faire des glaces).
Par portion | Pour le plat | Comparaison avec le total calorique | |
Glucides | 30 g | 30 g | 91 % |
Lipides | 0 g | 0 g | 2 % |
Protides | 2 g | 2 g | 5 % |
Fibres | 4 g | 4 g | 2.4 g/100 g |
Cholestérol | 0 mg | 0 mg | 0 mg/100 g |
Sodium | 1 mg | 1 mg | 0.6 mg/100 g |
Acides gras trans | 0 g | 0 g | 0 g/100 g |
Graisses saturées | 0 g | 0 g | 0.1 g/100 g |