1. Mixer la confiture allégée avec l'agar-agar (cela remplace la gélatine).
2. Porter la préparation à ébullition, cuire 30 secondes.
3. Verser dans un plat creux, laisser refroidir.
4. Couper en morceaux et garder au frigo.
Par portion | Pour le plat | Comparaison avec le total calorique | |
Glucides | - | 100 g | 0 % |
Lipides | - | 0 g | 0 % |
Protides | - | 2 g | 0 % |
Fibres | - | 4 g | 1.4 g/100 g |
Cholestérol | - | 0 mg | 0 mg/100 g |
Sodium | - | 8 mg | 2.6 mg/100 g |
Acides gras trans | - | 0 g | 0 g/100 g |
Graisses saturées | - | 0 g | 0 g/100 g |