1. Rincez les olives et écrasez-les bien.
2. Mélangez au fromage blanc et moulez (c'est mettre dans un moule).
3. Décorez avec des olives et quelques 1/2 noix.
Par portion | Pour le plat | Comparaison avec le total calorique | |
Glucides | 4 g | 17 g | 11 % |
Lipides | 12 g | 46 g | 70 % |
Protides | 7 g | 27 g | 17 % |
Fibres | 1 g | 4 g | 1.3 g/100 g |
Cholestérol | 19 mg | 75 mg | 22.1 mg/100 g |
Sodium | 213 mg | 851 mg | 250.3 mg/100 g |
Acides gras trans | 0 g | 0 g | 0 g/100 g |
Graisses saturées | 4 g | 16 g | 4.8 g/100 g |