1. Piler (réduire en fragments ou en poudre) des graines de pavot.
2. Les faire cuire dans du miel en remuant fréquemment.
3. Dès que le miel se colore, verser sur une plaque huilée.
4. Étendre au rouleau et découper une fois tiédi. Laisser refroidir.
Par portion | Pour le plat | Comparaison avec le total calorique | |
Glucides | - | 99 g | 0 % |
Lipides | - | 31 g | 0 % |
Protides | - | 13 g | 0 % |
Fibres | - | 7 g | 4.2 g/100 g |
Cholestérol | - | 0 mg | 0 mg/100 g |
Sodium | - | 18 mg | 10.6 mg/100 g |
Acides gras trans | - | 0 g | 0 g/100 g |
Graisses saturées | - | 3 g | 2 g/100 g |